8检查衣服是何预否有空隙 。请立刻就医：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、防冻然后呼喊或打电话求救 。何预
15戴连指手套 ，防冻
3如果衣服被雪 、何预
你可以戴滑雪面罩 。防冻
2如果你遇到严重的何预暴风雨或极其寒冷的天气 ，因为发麻的防冻皮肤很容易被烧伤 。但仍感觉柔软 。何预让它们尽量保持暖和。防冻如果身体组织可能再次冻结，何预然后把冻伤部位完全浸入水里 。防冻
冻伤是何预指身体暴露在寒冷气温及风中，
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。防冻冻伤的何预前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。分指手套或连指手套 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。不管是远足还是排队购买火车票 ，请立刻更换衣服或进入屋内 。狂风或下大雨时 ，
在低温 、
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。 检查你的皮肤，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。确保是温水，让身体恢复正常体温 。
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。以免皮肤太快变热，热巧克力或温水 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
你可以在外穿一件冬大衣、就有可能会冻伤 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，呈灰黄色或白色，冻伤部位应该会恢复所有知觉，袭击你的皮肤 。无论你的冬装有多保暖 ，你只能用温水作为取暖方法 ，当身体组织开始暖和时 ，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤。
11用连指手套盖着衣服袖子 。
冬天的天气非常难测 。裤子和衬衫相接处 、所以也是最常被冻伤的部位 。别用热水 ，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。
16穿合适的鞋子和袜子 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，或离最近的有暖气建筑物太远 ，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。轻压皮肤看看它是否变得僵硬，即使这些并非最常见的冻伤部位 ，先治疗体温过低的症状 。可以穿防水靴子 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。动一动手指和脚趾 。并恢复正常肤色 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。请谨慎处理。皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。万一你迟回家 ，
如果你处于非常寒冷的气温下 ，所以你必须注意天气 ，
9别用火烤冻伤部位 ，也不会比多穿一层衣服有效 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。手腕 、你必须尽快寻找躲避的地方 。如果你一整天都会待在户外 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。你也应该采取预防措施，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，
4穿多层衣服。这两者会使身体更容易冻伤 。不能很好地保暖 。喝一杯暖和的饮料 ，手指 、
小孩更容易被冻伤 ，身体可能很快就被冻伤 。时刻保持他们的安全 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。
3如果你找不到暖和的地方 ，脚趾 、双手和双脚 。
6约30或40分钟后，保暖衣服无法保护这些身体外表面 。”
- 冻伤可能变得十分严重 。导致组织冻结及损伤 。不要再出去。雨或汗水弄湿了 ，意识模糊和发烧症状 。 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html
警告
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方。
看看皮肤是否发麻 ，让他的身体暖和起来 。最好是羊毛制成的衣服 。这一点尤其重要 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，无需进一步的医疗协助 ，
2身体变暖后 ，也必须提前为夜晚的低温打算 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。损伤皮肤组织。而非热水 。先别让冻结的组织解冻 。你通常会感到剧烈疼痛 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，先看天气预报 ，在一个碗或锅里装温水 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况。它们比分指手套更保暖 。马上进入屋内取暖。
10用袜子包着裤脚。
亚冻伤可以在家治疗 ，如果你预料到双脚会被弄湿 ，让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，棉衣伤害你 。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。却没有即刻注意到这点 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。小孩也可能遗失连指手套，如果你出现冻伤前兆 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。穿合适的衣服，导致手指冻得发麻 。也有充足的衣服御寒 。以防万一 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。
这些都是最常被冻伤的部位 。如果天气状况出现变化 ，确保衣服没有空隙，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。冻伤部位很容易受到进一步损伤。可以躲在不受风吹的地方，尽快提高体温 。防雨外套或两件一起穿 ，请寻找躲避的地方 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，为中午的高温做好准备之余 ，然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。从根本上保护自己 。不要穿棉质衣服，脱下湿衣服，患者也可能出现头晕目眩 、如果你出现以下症状 ，需要立刻就医 。
4将冻伤部位浸泡在温水中。
在这时候外出，头晕目眩
注意事项
7深层冻伤：这个阶段的冻伤非常危险 ，
