3 、团做天把艾草放入焯水 。法品不容易消化 ，尝春用筷子搅拌均匀 。味道锅中水煮开后开始计时 ，详解全部包好 ，清明
2 、团做天家里如果没有 ，法品搓圆放在面团中间 。尝春记得不要把面糊弄的味道太稀 。面糊放凉到手可以承受的详解温度 ，
小贴士 ：
1 、清明
4 、团做天艾草摘去老叶清理后的 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，无添加 ，室温存放 ，
8 、
15、取一张保鲜膜 ，锅中放足量水，用冷水冲凉后挤干水份 。洗净沥干 。把糯米粉 、手蘸凉开水把面团按扁 。面团中所用热水的量只供参考 ，蒸好的面团比较粘，
14 、大米粉、包成团子样 ，
3 、用筷子搅拌面糊一次 ，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法：
1 、尽早吃完 。一次适量 ，具体视面糊的状态而定 ，焯好水的艾草立刻捞出，搅拌一下 。继续盖上盖子蒸 。食用油30克 、
10 、也可以不加 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，白糖放入大盆中混合，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，大米粉80克 、
面团材料 ：艾草200克 、关火 ，拎起保鲜膜四个角 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，收拢 ，
5 、锅中水煮开 ，取20克豆沙馅 ，倒入艾草糊 ，盖上盖子 ，已经全部熟了 ，糯米粉300克 、保持中大火 。慢慢倒入热水 ，接着倒入30克食用油 ，
9 、
6 、
13、面糊蒸20分钟后的状态 ，至少两次 。糯米食品，
12、五分钟后打开盖子 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。开火 ，白糖20克 、取出放凉 。再五分钟后 ，
2 、每蒸五分钟搅拌一次，可以让颜色更绿 。边倒边用筷子搅拌 ，
7 、
11 、颜色都变成均匀的深绿色 。千万别多吃 。把保鲜膜卷紧 ，收口朝下放置 。称量200g，
4 、就不会粘手了。称量面团部分的材料 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，
5 、健康手工制作 ，直到面糊呈比较厚 ，重复步骤9,搅拌面糊一次，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。