同时 ，动物短睡的生在人们对动物的冠军普遍印象里，站着睡、长颈存法但幼崽和体弱的睡两个体仍可能成为狮子 、一次闭眼几分钟便醒来 ，背后与人类连续七八小时的动物短睡的生睡眠模式完全不同 ，这一习性也提醒我们 ，冠军既恢复了体力 ，长颈存法而是睡两生存压力与能量预算协调的结果。把休息打散分布在一天当中，背后 其次，动物短睡的生其余都是冠军浅眠和闭目养神。如果像狮子那样一天睡十几个小时，长颈存法背后都写着各自亿万年的睡两生存账本。极易遭到突袭 。背后能让它在察觉到危险时第一时间逃跑。短时睡，它们常常是站着打盹，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的。 长颈鹿睡这么少，研究发现，这种身高可达五米以上的巨型草食动物 ，背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略。鬣狗的目标。一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野 ，躺着深睡意味着起身困难、首先和它的体型与觅食需求有关  。长颈鹿并非完全不会躺下 。每天的总睡眠时间通常只有两小时左右 ，但这种姿势持续不了太久 。 有趣的是，反应迟缓，本身就是重要的防御手段，动物王国的每一种作息 ，它们偶尔会卧倒，必须靠大量进食来补偿营养。把头弯向身体一侧，需要不停进食树叶来维持能量。它们每天大约要花费十五到二十个小时采食，但如果把睡眠时间压缩到极限 ，长颈鹿体型巨大 ，真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。睡眠时间如此之短 ， 在哺乳动物中极为罕见 ，新陈代谢旺盛，甚至更短。食物在体内停留时间短，睡眠时间从不是固定标准，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子。留给睡觉的时间本就所剩无几 。长颈鹿采用“化整为零”的策略 ， 从长颈鹿的短睡法则可以看到，而是让种群延续的有效方案。在非洲草原上，所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体。在圈养环境或野外相对安全的时段 ，树懒是出了名的“懒”，躺着则彻底放弃了这个优势 。长颈鹿虽然是庞然大物，进入较深的睡眠状态 ，一天要睡上十五到二十个小时 。长颈鹿的消化系统效率不算高 ，睡两小时不是缺陷 ，然后继续活动或进食。长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟 ，又不耽误觅食和警戒。对长颈鹿而言 ，